Club Wing chun guebwiller – Le Cercle du wushu

WING CHUN TRADITIONNEL – L’ART MARTIAL DE YIP MAN

Bienvenue, sur le club de wing chun guebwiller

Qu’est-ce que le wing chun ?

Wing chun signifie en chinois Printemps radieux. Art martial du sud de la chine, le wing chun est particulièrement reconnu pour ses techniques de mains. Cepandant au club de Wing de chun Guebwiller le Cercle du Wushu, les techniques de jambes et le travail au sol ne sont pas négligés pour autant. L’évolution du style Wing chun, telle que transmise par notre Sifu, Sifu Didier Beddar à notre instructeur, Hervé camellini, incorpore le travail au sol et les clefs tout en restant dans la logique originelle du style wing chun.

wing_chun_ligne_centrale

Principes de bases du wing chun

Le principe de base du wing chun est la défense attaque simultané, ainsi que la défense de la ligne centrale du corps (où se situe la majorité des organes vitaux) et une poussé constante vers l’avant. D’apparence peu démonstrative, le style wing chun est  basé  sur des principes simple de bio-mécanique de ressenti et de déviation de l’énergie assaillante.

L’efficacité du style wing chun est recherchée non pas par la force brute mais à travers le relâchement et la coordination des membres.

La pratique du wing chun

Outre le travail des taos (forme codifiés) le principal exercice du wing chun est celui du chi sao (mains collantes), tout en travaillant la stabilité de la posture et le relâchement musculaire. Les bras en contacts avec  ceux du partenaires en poussé constante vers lui, fait de cette exercice complexe, l’apprentissage des sensations (ressentie, poussées, déviations, pressions). cet exercice de chi sao, propre au wing chun permet de de développer des réflexes propres au style.

Les formes du wing chun

Il y a 6 forme du style wing chun : 3 formes à main nue, 1 forme au mannequin de bois et deux formes avec des armes (couteaux papillons et baton long). La première forme à main nue du wing chun  » Sil lim tao  » ( qui ce traduit par : petite idée), pose les bases du style wing chun (structure, placement, etc…). Cette forme est fondamentale et le pratiquant y reviendra sans cesse.

Bruce Lee au mannequin de bois

Bruce Lee au mannequin de bois